Yoga prénatal soir

Saviez-vous que le yoga est une excellente façon de se préparer à l'accouchement? Les postures sont adaptées à la grossesse et améliorent, en douceur, votre tonus musculaire, votre souplesse, votre énergie et renforce vos muscles pelviens. L'atelier de yoga inclut aussi des moments de visualisation, de préparation psychologique et émotionnelle à la naissance.


Informations supplémentaires:

Prochaines sessions:

Lundis 25 octobre, 1er, 8 et 15 novembre, de 19h à 20h30

 

L'activité aura lieu en salle

 

Vous pouvez vous inscrire en ligne en cliquant sur "S'INSCRIRE" ci-dessous

Durée
1h30
Coût
45$
Rencontre
4 rencontres
Prochaine(s) session(s)
Lundi 25 octobre au 15 novembre
Note

 

S'INSCRIRE

Processing...