Bedaines actives

Maximisez vos chances de vivre un accouchement et un post accouchement à la hauteur de vos attentes en préparant votre corps.

Venez bouger avec d'autres futures mamans et peu importe votre niveau de condition physique, vous apprécierez les bienfaits.

Les étirements et les exercices sont toujours en douceur et adaptés pour votre condition. 

Informations pertinentes :

• Vous devez être à un minimum de 12 semaines de grossesse afin de pouvoir participer
• Activité dirigée par Madame Diane Martin, entraîneuse physique, professeure de yoga et yoga thérapeute et intervenante pour la discipline relationnelle parent/enfant.
• L'activité se déroule à l'extérieur si la température le permet.
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

*L'accès membre annuelle de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!