Préparation à la vie avec bébé

Comme bien des futurs parents, nous sommes souvent préparés pour la grossesse et l’accouchement. Cependant, sommes-nous vraiment bien préparés pour la période qui vient après l’accouchement, le 4^e trimestre?

Cette période haute en changements et en émotions pour tous les membres de la famille mérite elle aussi qu’on s’y prépare afin que la transition vers la parentalité se fasse le plus en douceur possible.

Animé par une accompagnante à la naissance, cet atelier vous permettra de vous outiller pour mieux faire face à différents aspects de la période post-partum.

• Besoins et soins du bébé (bain, alimentation, etc.);
• Besoins et soins de la nouvelle maman (soins du périnée, sommeil, etc.);
• Prévention de l’épuisement et de la dépression postpartum;
• Gestion des visites;
• Préparation à l’arrivée de bébé;
• Réseau de soutien;
• Partage des tâches et de la charge mentale;
• Relation de couple;
• Intimité dans le couple.

* Gratuit pour l'automne 2024

3 septembre et 3 décembre en vidéoconférence

22 octobre en présentiel