Pour maman-papa

Couleurs parents

Parents ou parents à en devenir? Vous avez envie de sortir de la maison, de décompresser et de discuter avec d'autres adultes? Vous êtes attendus aux Couleurs Parents!

Vous vous souvenez des Cafés-causeries? Nous avons pensé à une nouvelle formule et ainsi créé pour vous le tout nouveau Couleurs Parents! Des moments privilégiés, toujours dans une ambiance conviviale et décontractée, pour partager vos expériences et vos connaissances avec des parents qui vivent les mêmes réalités que vous.


Informations pertinentes : 

  • Les enfants sont les bienvenus
  • Apportez un contenant fermé pour que l'on puisse vous servir un café et/ou un smoothie
  • Les rencontres sont dirigées par Sandra, intervenantes et animatrices
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

Prochaines dates :

  • 21 juillet: La coparentalité
    • de 9h30 à 11h

S'i-vous-plaît, nous faire parvenir les thèmes que vous aimeriez aborder ICI ... MERCI!

**Si votre objectif est de faire de belles rencontres, d'échanger, de sortir un peu, vous pouvez aussi consulter En marche! qui offrira ces mêmes objectifs pour la période estivale!

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Prochaines sessions

Le 21 juillet 2022
09h30 11h00
9 places sur 12 de disponibles
Gratuit

En marche!

 

En marche est une nouveauté qui fait du bien!

Offerte autant aux futurs mamans, aux nouveaux parents et aux parents d'expériences, nous créerons une belle gang  pour prendre l’air « en bédaine » ou en poussette.

Il s’agit d’une marche sur trois parcours différents suivi d’un petit temps de pause. Quelle belle opportunité pour faire de nouvelles rencontres, tout en restant actifs!


Informations supplémentaires:

  • Offert par Sandra, animatrice et intervenante.
  • Une alternative vous sera offerte en cas de FORTE pluie.
  • Les enfants de tous âges sont les bienvenues

 

Procaines sessions: 

  • Les jeudis 23, 7 et 14 juillet
    • de 9h30 à 10h45
  • Les jeudis 11, 18 et 25 août 
    • de 9h30 à 10h45

 

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Prochaines sessions

Du 11 au 25 août 2022
09h30 10h45
3 séances
9 places sur 10 de disponibles
Prix: 10.00$

Joujouthèque

La Joujouthèque offre la possibilité d'emprunter une grande variété de jeux éducatifs, de jouets et de livres pour les enfants de 0 à 6 ans. Une section est entièrement dédiée aux jeux spécialisés favorisant le langage, le développement, la motricité fine et la motricité globale. La joujouthèque permet d'éviter d'accumuler des jeux à la maison, en plus de créer une rotation de jouets. L'emprunt des jeux sensibilise l'enfant au respect des biens d'autrui et permet d'essayer les jouets avant de les acheter. Un geste écoresponsable!

Une alternative écologique et économique! Plus de 1700 jeux à votre disposition!


Informations pertinentes :

  • GRATUIT pour les membres
  • Location pour une durée de 3 semaines
  • Un maximum de 4 items par location
  • Tous les jouets sont minutieusement lavés et désinfectés à la main au retour des locations
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

 

Maman et toujours femme

Parce que toutes les mamans sont aussi femmes, et d'abord femmes!! Nous méritons toutes d'être bien dans notre peau.

Pourquoi les mamans choisissent cet atelier? Pour s'offrir un cadeau!

Ce cadeau, c'est prendre du temps pour soi, pour prendre soin de soi, pour avoir une image corporelle positive et pour parler de sexualité seulement entre femmes.

S'offrir un moment précieux juste pour soi dans une ambiance chaleureuse et détendue. C'est ça le bonheur de Maman et toujours femme.


Informations pertinentes :

  • Si le groupe d'âge correspond, votre enfant à accès à la halte-garderie gratuitement pendant vos rencontres.
  • Toutes les commodités pour votre confort sont mises à votre disposition 
  • Dirigé par Sandra Lemieux, intervenante et animatrice en périnatalité et petite enfance et bachelière en sexologie
  • Afin de favoriser le confort de chacune, les groupes sont formés de 5 participantes
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

 

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

 

 

 

 

Prochaines sessions

Du 29 juin au 20 juillet 2022
13h00 15h00
3 séances
5 places sur 5 de disponibles
Prix: 20.00$
Cette activité n'est pas accessible via l'inscription en ligne, veuillez communiquer avec nous au 450.492.1257 et nous complèteront l'inscription avec vous.

Mom'entrelles

 

Le projet Mom'entrelles vise à permettre aux mères qui présentent une forme d'épuisement maternel, diagnostiqué ou non, de se réunir au sein d'un groupe de partage. Les mères visées ont des bébés de moins de 12 mois.

Ce groupe d’échanges, d’écoute et de discussions représente leur safe space. Elles peuvent y retrouver écoute, non-jugement, reprise de pouvoir dans la voie vers l'apaisement et la guérison.

Ce temps d'arrêt entre femmes leur permet donc de prendre soin d'elles-même sans tomber dans la psychothérapie. Leurs bébés de moins de 12 mois pourront bénéficier de la supervision d'une éducatrice à notre halte-garderie lors des rencontres.

 


Informations pertinentes:

-Inscriptions par téléphone auprès d'une intervenante seulement. N'hésitez pas à nous joindre pour vous inscrire ou pour plus d'informations au 450-492-1257

-S'adresse aux mamans de bébé de moins de 12 mois

 

Prochaines rencontres:

  • Les lundis du 27 juin au 29 août (pas d'atelier le 25 juillet et le 1er août)

Parents Héros, Introduction aux techniques RCR bébé/enfant

Sécurisant et rassurant pour les futurs parents, les nouveaux parents, et même ceux déjà expérimentés!

Les techniques de réanimation cardiorespiratoire (RCR) permettent d’acquérir les compétences nécessaires pour reconnaître et intervenir lors d’urgences cardiovasculaires et d’obstructions des voies respiratoires chez les enfants et les bébés.

Vous apprendrez :

  • RCR chez l'enfant et le bébé
  • Étouffement chez l'enfant et le bébé
  • Allergies sévères
  • Et plus encore!

Informations pertinentes :

  • Cours dirigé par Martine Vézina, formatrice en secourisme et RCR
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

Prochaines dates :

  • Samedi le 9 juillet,
    • de 9h à 11h30
  • Samedi le 13 août,
    • de 9h à 11h30

 

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Prochaines sessions

Le 9 juillet 2022
09h00 11h30
13 places sur 18 de disponibles
Gratuit
Le 13 août 2022
09h30 12h00
14 places sur 20 de disponibles
Gratuit

Parents Outillés

RENCONTRES OFFERTES EN VIDÉOCONFÉRENCE EN SOIRÉE

Rencontres d'informations abordant différents sujets du monde fabuleux de la parentalité!

Vous avez besoin d'outils? Vous avez des questions? Alors ne ratez pas ce rendez-vous!

Vous repartirez avec tout ce que vous avez besoin pour accomplir votre rôle de parent avec confiance.


Informations pertinentes :

  • Les rencontres sont dirigées par Sandra Lemieux , intervenante et animatrice en périnatalité et petite enfance
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

Prochaines rencontres : 

  • De retour à l'automne

S'il-vous-plaît, nous faire parvenir les différents sujet que vous aimeriez abordés ICI, MERCI!

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Poussette Circuit Vitalité

 

Vous souhaitez vous remettre en forme en douceur après l'accouchement? Sortir de la maison, vous sentir active un peu, tout en faisant de nouvelles rencontres?

Poussette Circuit Vitalité est une marche dynamique avec arrêts à des stations d'exercices. À chacune des stations, vous exécuterez des exercices variés sollicitant divers groupes musculaires suivis d'un étirement approprié.

Les exercices proposés sont adaptés pour les nouvelles mamans. Idéal pour solliciter votre cardio et tonifier vos muscles de façon progressive.


Informations pertinentes :

  • Annulé en cas de forte pluie. Si vous doutez, référez-vous au CFDM
  • Prévoir une serviette/une petite couverture pour s'asseoir au sol au courant du parcours
  • Activité dirigée par Madame Diane Martin, professeure de yoga et yoga thérapeute, entraîneuse physique et intervenante pour la discipline relationnelle parent/enfant.
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

Prochaines sessions :

  • Les poussette circuit vitalité sont suspendus pour la saison estivale et seront de retrour en septembre, vous pouvez vous référer à l'activité En marche!

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

 

Service d'aide familiale à domicile

Le Service d'aide familiale offre un soutien à domicile aux familles ayant au moins un enfant de 1 à 5 ans. Par bloc de 3 heures, une aide familiale formée et expérimentée accompagne les parents, les soutient, leur offre un répit et contribue à leur organisation familiale.

 

Résumé de ce que l'aide familiale peut apporter :

  • Une écoute et un encouragement
  • Une présence rassurante
  • Prendre soin des enfants
  • Aide aux devoirs
  • Bain et routine du dodo
  • Une aide aux tâches domestiques légères
  • Préparation des repas (non offert en temps de Covid)
  • Des informations sur les différentes ressources disponibles

Informations pertinentes :

  • Offert gratuitement aux membres du CFDM jusqu'en juin 2022*
  • Pour avoir accès au service, vous devez avoir un ou des enfants âgés de 1 à 5 ans et résider dans la MRC les Moulins
  • Les mesures sanitaires exigées par la santé publique sont appliquées et obligatoires
  • Pour toute question, contactez Marie-Ève Carrière au 450.492.1257 ou par courriel

 

*Offert gratuitement jusqu'en juin 2022, grâce à la précieuse collaboration du CISSS de Lanaudière

Service des Relevailles (répit à domicile)

Le Service des Relevailles offre un soutien postnatal à domicile aux familles ayant un jeune bébé. Par bloc de 3 heures, une assistante périnatale formée et expérimentée accompagne et offre du répit aux parents.

Résumé de ce que l'assistante périnatale peut apporter :

  • Une écoute et un encouragement
  • Une présence rassurante
  • Un accompagnement à un rendez-vous médical
  • Des soins au bébé ou des autres enfants
  • Des trucs et conseils pour favoriser le développement des apprentissages
  • Une aide aux tâches domestiques et à la préparation des repas
  • Des informations sur les différentes ressources disponibles

Informations pertinentes :

  • Pour avoir accès au service, vous devez avoir un ou des enfants âgés de 12 mois et moins et résider dans la MRC les Moulins
  • Le service peut aussi être offert lorsque la mère vit une grossesse à risque
  • Tarif selon le revenu familial : À partir de 10,00$ par bloc de 3 heures
  • Pour toute question, contactez Marie-Eve au 450.492.1257 ou par courriel

 

Voici nos perles! vous pouvez aussi vous référer à notre page Facebook pour lire tous les beaux mots que nos familles ont pour elles.

       

Sylvie LeBlanc         

Assistante périnatale et animatrice au Carrefour depuis 17 ans   

               

Martine Cousineau  

Assistante périnatale au Carrefour depuis 10 ans

Carmen Lévesque                                                   

Assistante périnatale au Carrefour depuis 22 ans                                     

                                                                                   

 


Pour en apprendre davantage sur le Service des Relevailles, cliquez sur le lien suivant: https://youtu.be/GAujd67bnfg

Sexualité chez les petits

Il n’est pas toujours facile de parler de sexualité avec son enfant. Pourtant, la sexualité fait partie des mille et une questions des tout-petits. Ils veulent savoir d’où ils viennent et comprendre ce qu’ils vivent et ressentent. Discuter de la sexualité devrait faire partie intégrante de l’éducation que vous leur donnez.

Cette rencontre a pour but de vous outiller en vous proposant des pistes pour savoir quoi dire, quoi faire et comment réagir devant certaines situations qui pourraient se présenter au cours du développement de votre enfant.

Vous y retrouverez des conseils, des informations en matière de sexualité chez l'enfant et des outils pour aborder certaines thématiques.

 


Informations pertinentes :

  • La présence des enfants aptent à saisir les informations véhiculées n'est pas conseillé. Si le groupe d'âge correspond, celui-ci à accès à la halte-garderie gratuitement pendant votre rencontre.
  • Rencontre dirigée par Sandra Lemieux, notre intervenante bachelière en sexologie
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

Prochaine rencontre :

À venir

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Soutien parental individuel

 

Vous avez des inquiétudes ou des questions?

Vous avez besoin d'être conseillé, soutenu, écouté?

Nous sommes là pour vous!


Informations pertinentes :

  • Le soutien est offert par téléphone, en personne ou en vidéoconférence selon votre préférence
  • Sans jugement et confidentiel
  • Pour obtenir du soutien, contactez-nous au 450.492.1257 et on vous dirigera vers intervenante qualifiée

 

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Souvenirs et créations

 

Conçu spécialement pour les futures mamans et lestoutes nouvelles mamans, Souvenirs et créations est un atelier créatif dans lequel vous serez invité à créer vos  précieux souvenirs en concoctant un joli livre de grossesse ainsi que le premier livre texturé de bébé.

Favorisant l'échange entre les mamans, des moments magiques à travers votre créations et vos inspirations du moments!

 


Informations pertinentes:

*- Pour les nouvelles mamans venant acompagnées de bébé, il est préférable que bébé ait moins de 3 mois

 -Pour rendre le livre plus personnel, nous vous invitons à amener des photos et des items (fleurs séchées, morceau de tissu, etc.) que vous pourrez ajouter à votre création.

 

Prochaines rencontres:

À venir

Pour le même clientèle cible; futures mamans et novuelles mamans, vous pouvez vous référez à En marche! pour la période estivale!

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Tente rouge

Connaissez-vous le concept des Tentes Rouges? Inspiré d'une tradition amérindienne, la Tente Rouge est un espace dans lequel les femmes sont invitées à s'exprimer librement et sans jugement. Tout peut y être exprimé, sans tabou.

Nous vous invitons donc à prendre part à ce cercle de paroles féminines et à venir y déposer votre vécu, vos émotions, dans un contexte d'ouverture et de respect. Nous vous proposons des thématiques sur la maternité, la féminité et bien plus. Que vous ressentiez le besoin de vous confier ou simplement d'écouter des femmes qui partagent des expériences semblables aux vôtres, vous êtes la bienvenue.


Informations pertinentes :

  • Un minimum d'inscriptions est requis pour que les rencontres aient lieu
  • Dirigée par notre intervenante et animatrice, Sandra, bachelière en sexologie
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

Prochaine date :

  • Vendredi le 10 juin, Grossesse et accouchement
    • de 9h30 à 11h30

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Yoga postnatal

Pour retrouver la forme tout en douceur après l'accouchement, inscrivez-vous au cours de yoga postnatal. En plus de vivre un sentiment de bien-être avec votre bébé, vous développerez votre force physique, votre souplesse et votre capacité de concentration. Chaque séance inclut des postures adaptées selon vos capacités physiques, des techniques de respiration et des moments de relaxation pour vous et votre bébé.

 


Informations pertinentes :

  • Votre bébé ne doit pas être à l'étape de ramper
  • Dirigé par Diane Martin, intervenante pour la discipline relationnelle parent/enfant, professeure de yoga, yoga thérapeute et entraîneuse physique
  • Pour toute question, contactez-nous au 450.492-1257

Prochaine session :

À venir

 

* Pour les non membres, des frais de 10,00$ vous seront facturés pour un abonnement d'un an qui vous donnera un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!