Yoga postnatal

Pour retrouver la forme tout en douceur après l'accouchement, inscrivez-vous au cours de yoga postnatal. En plus de vivre un sentiment de bien-être avec votre poupon, vous développerez votre force physique, votre souplesse et votre capacité de concentration. Chaque séance inclut des postures adaptées selon vos capacités physiques, des techniques de respiration et des moments de relaxation pour vous et votre bébé.

(Cours dirigé par Diane Martin, intervenante pour la discipline relationnelle parent/enfant, professeur de yoga et yoga thérapeute, entraineuse physique)

Pour plus de détails, contactez-nous au 450 492-1257 ou par courriel.

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Suspendue
Note

** IMPORTANT COVID-19 **

 Pour toutes questions concernant cette activité ou pour vous inscrire, écrivez-nous par courriel.

Votre bébé ne doit pas être à l'étape de ramper.

*Le chèque cadeau n'est pas applicable lorsque l'activité est en promotion.

 

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