Autodéfense journée pédago (7 à 11 ans)

L’atelier a été créé afin de vous donner des moyens pour éviter et vous défendre face à une agression (physique, mentale) peu importe votre grandeur, votre poids ou votre forme physique.

- Conçu pour apprendre à faire respecter tes limites.

- Astuces pour prévenir et éviter une agression.

- Techniques et prises d’autodéfense simples et efficaces.

-Des moyens pour t’aider à améliorer ta confiance au quotidien.

- Savoir quoi faire si tu es témoin d’une agression.


Informations pertinents

  • Offert par Cindy Côté, 22 ans d'expérience en enseignement des arts martiaux
  • Pour les enfants âgès entre 7 et 11 ans
  • Un enfant n'a pas l'autorisation de quitter seul
  • L'atelier ne nécessite pas la présence d'un parent
  • Vous devez apporter une bouteille d'eau
  • Prévoir des vêtements confortables et appropriés