Futurs parents

Sécurisant et rassurant pour les futurs parents, les nouveaux parents, et même ceux déjà expérimentés!

Les techniques de réanimation cardiorespiratoire (RCR) permettent d’acquérir les compétences nécessaires pour reconnaître et intervenir lors d’urgences cardiovasculaires et d’obstructions des voies respiratoires chez les enfants et les bébés.

Vous apprendrez :

• RCR chez l'enfant et le bébé
• Étouffement chez l'enfant et le bébé
• Allergies sévères
• Et plus encore!

Informations pertinentes :

• Cours dirigé par Martine Vézina, formatrice en secourisme et RCR
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

Si cette activité est complète et que vous avez de l'intérêt pour nous laisser votre nom cliquer ICI. 

*L'accès membre annuel de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

DE RETOUR EN SEPTEMBRE

Maximisez vos chances de vivre un accouchement et un post accouchement à la hauteur de vos attentes en préparant votre corps.

Venez bouger avec d'autres futures mamans et peu importe votre niveau de condition physique, vous apprécierez les bienfaits.

Les étirements et les exercices sont toujours en douceur et adaptés pour votre condition. 

Informations pertinentes :

• Vous devez être à un minimum de 12 semaines de grossesse afin de pouvoir participer
• Activité dirigée par Madame Diane Martin, entraîneuse physique, professeure de yoga et yoga thérapeute et intervenante pour la discipline relationnelle parent/enfant.
• L'activité se déroule à l'extérieur si la température le permet.
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

*L'accès membre annuel de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Parents ou parents à en devenir? Vous avez envie de sortir de la maison, de décompresser et de discuter avec d'autres adultes? Vous êtes attendus aux Couleurs Parents!

Vous vous souvenez des Cafés-causeries? Nous avons pensé à une nouvelle formule et ainsi créé pour vous le tout nouveau Couleurs Parents! Des moments privilégiés, toujours dans une ambiance conviviale et décontractée, pour partager vos expériences et vos connaissances avec des parents qui vivent les mêmes réalités que vous.

S'il-vous-plaît, nous faire parvenir les thèmes que vous aimeriez aborder ICI ... merci!

Informations pertinentes : 

• Les enfants sont les bienvenus
• Si vous le préférez et que le groupe d'âge le permet, vos enfants ont accès gratuitement à la halte-garderie pendant votre activité. Pour vous inscrire, pour obtenir plus de détails sur cette activité ou pour réserver votre place contactez-nous.*2 semaines à l'avance*
• Apportez un contenant fermé pour que l'on puisse vous servir un café, thé ou chocolat chaud! 
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

Thèmes à venir :

• 10 octobre : Rééducation périnéale avec Émilie Chabot, physiothérapeute
• 17 octobre : Approche bienveillante pour le sommeil du nourrisson avec Patricia Lachance, doula
• 24 octobre : Gestion des émotions chez le tout-petit avec Carol-Ann Marcil, travailleuse sociale
• 31 octobre : Introduction à l'alimentation chez les bébés
• 7 novembre : Hygiène dentaire chez le tout-petit avec Fannie Leblanc, hygiéniste dentaire
• 21 novembre : Stimulation du langage par le jeu et les livres avec Alexandra Drouin, orthophoniste
• 28 novembre : Faire vivre la magie des fêtes et création de rituels
• 5 décembre : Des fêtes dans le plaisir : mettre ses limites et gérer les situations difficiles
• 12 décembre : Sujet libre - Bar à biscuits et café

*L'accès membre annuel de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Si cette activité est complète et que vous avez de l'intérêt pour cliquez ICI pour nous laisser votre nom.

On a beau tout donner, parfois ce n'est pas assez! On veut se faire dire qu'il y a encore des solutions!

Que ce soit pour vous renseigner, vous préparer ou même vous réparer, hihi !

Voici un atelier de 6 rencontres qui saura vous accompagner dans votre parentalité.

Parce qu'être papa ou maman engendre toujours de multiples questions et nous confronte à divers défis. Des solutions praticables au quotidien et qui se collent à la réalité.

• Le bien-être dans notre rôle parental
• Approche qui encourage la collaboration des enfants
• Diminution de la charge mentale
• Reconnaître et maximiser nos compétences parentales
• Des relations harmonieuses

Informations pertinentes :

• Atelier dirigé par Nathalie Gratton, formatrice ''Enfant mode d'emploi", ostéopathe et accompagnante à la naissance.
• Pour parents de tout âge.
• La halte-garderie est à votre disposition gratuitement durant la période des ateliers (inscription obligatoire 450.492.1257)
• Prix par couple.
• Cet atelier est réalisé en parti grâce à un financement du ministère de la Santé et des services sociaux en collaboration avec la TROCFL.
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

*L'accès membre annuel de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

PRIX DE LANCEMENT ET TIRAGE EN COURS

30$ au lieu de 50$ et courez la chance de remporter un certificat cadeau Spa Nénuphar pour prendre soin de maman et/ou papa, Bonne chance!

Prix promotionnel offert grâce à une subvention de la TROCFL

Vous attendez bébé 1, 2 ou même 3? Peu importe ce sera un grand jour!

Voici un atelier indispensable pour vous permettre de vivre votre accouchement en contrôle de votre corps et de vos désirs. En étant en maîtrise, vous vous donnez l'opportunité de vivre cette journée selon vos attentes.  

Comportant une période théorique et beaucoup d'exercices pratiques, vous découvrirez de nombreuses techniques à appliquer pour gérer la douleur pendant l'accouchement.

Contenu de l'atelier :

• techniques de respiration à deux
• massage pour soulager pendant les contractions
• postures pour faciliter le travail
• exercices sur ballon de naissance
• participation et implication du conjoint
• visualisation
• technique de poussée pour l'expulsion du bébé

Informations pertinentes :

• Atelier dirigé par Marie-Aimée Guilbault, formatrice Méthode Bonapace, massothérapeute spécialisée en maternité et professeur de yoga prénatal et postnatal
• Coût par couple
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

*L'accès membre annuelle de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

La Joujouthèque offre la possibilité d'emprunter une grande variété de jeux éducatifs, de jouets et de livres pour les enfants de 0 à 6 ans. Une section est entièrement dédiée aux jeux spécialisés favorisant le langage, le développement, la motricité fine et la motricité globale. La joujouthèque permet d'éviter d'accumuler des jeux à la maison, en plus de créer une rotation de jouets. L'emprunt des jeux sensibilise l'enfant au respect des biens d'autrui et permet d'essayer les jouets avant de les acheter. Un geste écoresponsable!

Une alternative écologique et économique! Plus de 1700 jeux à votre disposition!

Informations pertinentes :

•  Gratuit pour les membres
• Location pour une durée de 3 semaines
• Un maximum de 4 jeux ou jouets par location, ainsi que 3 livres
• Tous les jouets sont minutieusement lavés et désinfectés à la main au retour des locations
• Ouvert du lundi au jeudi de 8h30 à 12h15 et de 13h à 16h
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

*L'accès annuel des membres au coût de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Tu es une maman en devenir ou tu as un coco de moins de 12 mois? Tu ne te sens pas à ton meilleur avec tous ces changements qui prennent tant de place dans ta vie? 

Le Carrefour en partenariat avec Habitat Jeunesse Mascouche t'offre de prendre un temps pour toi dans un espace sans jugement pour exprimer tes émotions et tes besoins. C'est bien entouré de deux intervenantes et d'autres mamans, comme toi, qui vivent ces mêmes réalités que nous te proposons de souffler un peu.

Ton coco pourra profiter d'une place à la Halte-garderie, il sera entre bonnes mains pour que tu puisses te prioriser durant ces six rencontres.

Nous garantissons un environnement léger et agréable qui fera du bien!

Informations pertinentes:

- Inscriptions ou questions? Contactez-nous au 450-492-1257

- S'adresse aux mamans ayant un bébé de moins de 12 mois ou aux futures mamans

- Gratuit !

Poussière d'étoiles est un groupe de soutien pour les femmes et les hommes vivant un deuil périnatal. C'est un lieu où chaque parent peut partager son histoire et exprimer ce qu'il ressent sans crainte du jugement et en toute confidentialité. C'est un moment qui permet aux parents endeuillés de prendre le temps de se souvenir, d'échanger et ne plus se sentir seuls. Le groupe de soutien apporte du soutien, de l'information, du réconfort et de l'aide aux mères, aux pères et aux familles dans le respect de leurs valeurs et de leurs besoins.

Le service s'adresse à tous les parents qui ont vécu :

• Une fausse couche ou un oeuf clair
• Une grossesse ectopique
• Une interruption de grossesse suite à la découverte d'anomalies chez le bébé
• La naissance d'un bébé mort-né
• Le décès d'un bébé dans la première année de vie

Ce soutien est offert aux parents à travers leur deuil, et ce, jusqu'à deux ans après l'événement.

Informations pertinentes :

• Pour obtenir un rendez-vous ou pour toute question, contactez nous au 450.492.1257 ou par courriel
• Pour consulter le dépliant, cliquez sur le lien suivant : Poussière d'étoiles

L’objectif principal de cet atelier est de sécuriser les parents dans le processus naturel de l’accouchement. Un plan de naissance pourra être préparé par les parents pour permettre de montrer au personnel soignant qu’ils sont bien préparés et qu’ils ont fait plusieurs réflexions sur le processus de la naissance de leur bébé.

En exclusivité sur la Rive-Nord, vous aurez aussi des notions reliées à l’accompagnement affectif du bébé.

Les sujets abordés touchent les droits des parents, le déroulement de l’accouchement, la gestion naturelle et médicale de la douleur, l'explication de toute la terminologie médicale, ses indications et ses alternatives ainsi que le postpartum immédiat, c'est-à-dire tous les soins au bébé de l'hôpital à la maison, la gestion des pleurs, du sommeil, du développement, etc.

Informations pertinentes :

• Coût par couple
• 5 rencontres (généralement 5 semaines qui se suivent)
• Les participants doivent être à environ 30 semaines de grossesse lors du début des rencontres.
• Atelier dirigé par une accompagnante à la naissance reconnue, ostéopathe attestée, praticienne en préparation affective à la naissance, praticienne en accompagnement affectif du bébé par le jeu de la naissance à la marche et formée pour le soutien en allaitement
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

*L'accès membre annuelle de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Comme bien des futurs parents, nous sommes souvent préparés pour la grossesse et l’accouchement. Cependant, sommes-nous vraiment bien préparés pour la période qui vient après l’accouchement, le 4^e trimestre?

Cette période haute en changements et en émotions pour tous les membres de la famille mérite elle aussi qu’on s’y prépare afin que la transition vers la parentalité se fasse le plus en douceur possible.

Animé par une accompagnante à la naissance, cet atelier vous permettra de vous outiller pour mieux faire face à différents aspects de la période post-partum.

• Besoins et soins du bébé (bain, alimentation, etc.);
• Besoins et soins de la nouvelle maman (soins du périnée, sommeil, etc.);
• Prévention de l’épuisement et de la dépression postpartum;
• Gestion des visites;
• Préparation à l’arrivée de bébé;
• Réseau de soutien;
• Partage des tâches et de la charge mentale;
• Relation de couple;
• Intimité dans le couple.

* Gratuit pour l'automne 2024

3 septembre et 3 décembre en vidéoconférence

22 octobre en présentiel

Les rencontres prénatales de groupe vous permettent de trouver des réponses à vos questions concernant la grossesse, l'accouchement et les premiers moments avec votre nouveau-né. Vous découvrez une foule d'informations sur les étapes de la grossesse, les exercices qui favorisent l’accouchement, la nutrition et les soins à apporter à votre bébé. Vous pouvez vous inscrire dès l'annonce de la grossesse. Les rencontres se déroulent une fois par mois.

Informations pertinentes :

• Inscription par téléphone seulement, 450-492-1257
• Inscription possible dès le début de la grossesse, contactez-nous le plus tôt possible dans votre grossesse.
• Coût par couple
• Les visites de l'unité de naissance de l'hôpital Pierre-Le Gardeur ont lieu tous les mercredis à 19h. Vous pouvez vous inscrire directement avec l'hôpital au 450-654-7525 poste 12156. Cela s'adresse à la clientèle qui a entre 32 et 36 semaines de grossesse.
• Vous pouvez assister gratuitement à l’atelier prénatal en allaitement offert par Nourri-Source
• Rencontres standards issues du portail d'informations prénatales de l'Institut national de la santé publique du Québec
• Aucun matériel nécessaire
• Le montant exigé ne doit pas être un frein à votre inscription, contactez-nous si c'est le cas

Pour toutes questions ou pour vous inscrire, contactez-nous au 450.492.1257

*L'accès membre annuel de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!

Le Service des Relevailles offre un soutien postnatal à domicile aux familles ayant un jeune bébé. Par bloc de 3 heures, une assistante périnatale formée et expérimentée accompagne et offre du répit aux parents.

Résumé de ce que l'assistante périnatale peut apporter :

• Une écoute et un encouragement
• Une présence rassurante
• Un accompagnement à un rendez-vous médical
• Des soins au bébé ou des autres enfants
• Des trucs et conseils pour favoriser le développement des apprentissages
• Une aide aux tâches domestiques et à la préparation des repas
• Des informations sur les différentes ressources disponibles

Informations pertinentes :

• Pour avoir accès au service, vous devez avoir un ou des enfants âgés de 12 mois et moins et résider dans la MRC les Moulins
• Le service peut aussi être offert lorsque la mère vit une grossesse à risque
• Tarif selon le revenu familial : À partir de 10,00$ par bloc de 3 heures
• Pour toute question, contactez Geneviève au 450.492.1257 ou par courriel

Voici nos perles! vous pouvez aussi vous référer à notre page Facebook pour lire tous les beaux mots que nos familles ont pour elles.

Sylvie LeBlanc         

Assistante périnatale et animatrice au CFDM depuis 20 ans   

Martine Cousineau  

Assistante périnatale au CFDM depuis 15 ans

Carmen Lévesque                                                   

Assistante périnatale au CFDM depuis 25 ans                                     

Marie-Soleil Racicot Caron

Assistante périnatale au CFDM depuis 2023

Pour en apprendre davantage sur le Service des Relevailles, cliquez sur le lien suivant: https://youtu.be/GAujd67bnfg

*DE RETOUR EN SEPTEMBRE
Saviez-vous que le yoga est une excellente façon de se préparer à l'accouchement? Les postures sont adaptées à la grossesse et améliorent, en douceur, votre tonus musculaire, votre souplesse, votre énergie et renforce vos muscles pelviens. L'atelier de yoga inclut aussi des moments de visualisation, de préparation psychologique et émotionnelle à la naissance.

Informations pertinentes :

• Dirigé par Diane Martin, instructrice physique et professeur de yoga
• Si le groupe d'âge correspond, vous avez accès gratuitement la halte-garderie, pour tous les détails et reservez la place de votre enfant communiquez avec nous lors de votre inscription. 
• Pour toute question, contactez-nous au 450.492.1257

• *L'accès membre annuel de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore!
• Si cette activité est complète et que vous avez de l'intérêt, cliquez ICI pour nous laisser votre nom.