Yoga prénatal jour- suspendu temporairement

Saviez-vous que le yoga est une excellente façon de se préparer à l'accouchement? Les postures sont adaptées à la grossesse et améliorent, en douceur, votre tonus musculaire, votre souplesse, votre énergie et renforce vos muscles pelviens. L'atelier de yoga inclut aussi des moments de visualisation, de préparation psychologique et émotionnelle à la naissance.

Atelier dirigé par Madame Diane Martin, intervenante pour la discipline relationnelle parent/enfant, professeure de yoga, yoga thérapeute et entraîneuse physique.


Pour plus d'informations, contactez-nous au 450.492.1257 ou par courriel.

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SUSPENDU TEMPORAIREMENT
Note

 

 

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