Gestion de la douleur pendant l'accouchement

*De retour en salle*

Vous attendez bébé 1, 2 ou même 3? Peu importe ce sera un grand jour!

Voici un atelier indispensable pour vous permettre de vivre celui-ci en contrôle de votre corps et de vos désirs. En étant en maîtrise vous vous donnez l'opportunité de vivre votre accouchement selon vos attentes.  

Vous découvrirez de nombreuses techniques à appliquer pour gérer la douleur pendant l'accouchement. Vous apprendrez un peu de théorie et vous ferez beaucoup d'exercices pratiques.

Contenu de l'atelier:

• techniques de respiration à deux
• massage pour soulager pendant les contractions
• postures pour faciliter le travail
• exercices sur ballon de naissance
• participation et implication du conjoint
• visualisation
• technique de poussée pour l'expulsion du bébé

Informations suh pplémentaires:

Atelier animé par Marie-Aimée Guilbault, formatrice Méthode Bonapace, massothérapeute spécialisée en maternité et professeur de yoga prénatal et postnatal

Prochaine dates:

-Mercredi 8 septembre, de 19h à 21h

-Mercredi 13 octobre, de 19h à 21h

-Mercredi 24 novembre, de 19h à 21h

-Mercredi 22 décembre, de 19h à 21h

L'inscription est disponible en ligne (voir ci-dessous) ou par téléphone au 450.492.1257