Gestion de la douleur pendant l'accouchement
*De retour en salle*
Vous attendez bébé 1, 2 ou même 3? Peu importe ce sera un grand jour!
Voici un atelier indispensable pour vous permettre de vivre celui-ci en contrôle de votre corps et de vos désirs. En étant en maîtrise vous vous donnez l'opportunité de vivre votre accouchement selon vos attentes.
Vous découvrirez de nombreuses techniques à appliquer pour gérer la douleur pendant l'accouchement. Vous apprendrez un peu de théorie et vous ferez beaucoup d'exercices pratiques.
Contenu de l'atelier:
- techniques de respiration à deux
- massage pour soulager pendant les contractions
- postures pour faciliter le travail
- exercices sur ballon de naissance
- participation et implication du conjoint
- visualisation
- technique de poussée pour l'expulsion du bébé
Informations supplémentaires:
Atelier animé par Marie-Aimée Guilbault, formatrice Méthode Bonapace, massothérapeute spécialisée en maternité et professeur de yoga prénatal et postnatal
Prochaine dates:
- Mercredi le 5 mai: 19h à 21h
- Mercredi le 16 juin: 19h à 21h
L'inscription est disponible en ligne (voir ci-dessous) ou par téléphone au 450.492.1257