Méditation pré & postnatale

Vivez une expérience de méditation spécialement conçue pour vivre une grossesse plus sereine et épanouissante, mais aussi pour se recentrer après l'arrivée de bébé.

Vous attendez ou avez eu un enfant et ressentez le besoin de ralentir, de souffler, de vous recentrer ? Cette séance de méditation pré et postnatale a été pensé pour vous accompagner, que vous soyez débutante ou déjà familière avec la pratique.

L’objectif ? Vous offrir un espace ressourçant, loin du stress et des injonctions, où vous pourrez vous déposer, respirer et vivre un moment de sérénité.

Un moment rien qu’à vous, pour mieux vivre chaque étape de cette aventure unique.

Informations pertinentes

• Futures mamans et mamans seules (sans bébé) seulement.
• Pour toute question, contactez-nous au 450 492-1257
• Si cette activité est complète et que vous avez de l'intérêt pour nous laisser votre nom cliquez ICI 

Activité animée par par Mathieu Caron, instructeur en méditation et breathwork

*L'accès membre annuel de 10$ vous donne un accès illimité à toutes les gratuités et plus encore! 

* Veuillez noter que les informations personnelles des participants peuvent être communiquées aux animateurs de l’activité, qu’ils soient employés ou contractuels, et ce, strictement en lien avec leur participation à l'activité.