Remise en forme postnatale

La remise en forme postnatale est un cours spécialement conçu pour vous aider à retrouver la forme après la grossesse et favoriser un retour rapide et sécuritaire à vos activités physiques. C'est un entrainement complet favorisant un renforcement et un allongement musculaire permettant de retrouver votre taille suite à l'accouchement. Vous améliorerez votre posture et partirez avec un niveau d'énergie plus élevé et un sentiment de bien-être.

Pour plus de détails, contactez-nous au 450 492-1257 ou par courriel.

 

Durée
10h30 à 11h30
Coût
65 $
Rencontre
6 rencontres
Note

**Dû aux circonstances entourant le COVID-19 la session actuelle est décalée de deux semaines. Ce cours est reporté du 1er avril au 22 avril 2020.

Votre bébé ne doit pas être à l'étape de ramper.

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