Pilates et essentrics prénatal

Ces méthodes sont bénéfiques pour la flexibilité, le tonus musculaire, la coordination et le renforcement des muscles abdominaux, du plancher pelvien et permet une récupération musculaire plus rapide après l'accouchement.

(cours dirigé par Angela Montemiglio)

Pour plus de détails contactez Karine au 450 492-1257 ou par courriel.

Durée: 

50 minutes (9 h 30 à 10 h 20)

Note: 

Nous remettons un chèque-cadeau de 40 $ aux familles de la MRC Les Moulins.

Rencontre: 

6 rencontres

Prix: 

60 $